婚姻情感、孩子教育、人际交往是昨日心理问题中的热点。分别有两名初中生和四名高中生打进电话和专家聊心事，他们分别有人际交往上、学习上、考试上的困惑和焦虑。

    来自省职业心理咨询师专业委员会泉州分会的专家认为，孩子遇到难题，愿意拿起电话来咨询，寻求问题的答案，这值得鼓励。有两位高中生都提到了考试焦虑问题，适度的考试压力是有益的，专家希望两位同学通过咨询能调节好心态。

    心闻焦点——家庭教育之一：

    他是个“高四”学生，回想当年高考失利他常常感到害怕

    答题情形常在脑海中转

    接通心理热线后，A同学就先表明自己是个“高四”学生，他想咨询怎么缓解学习压力。

    “复读的学习生活感觉不像高三时那么紧张，可我心里又觉得自己什么都不是，同学们都去上大学了，如果今年自己还考不上大学，怎么办呢？”A同学说，如今老师不像以前那么重视自己了，同学对自己也没有以前那么好，他感到空虚和孤独，而从前他在班里是佼佼者。

    “我有时候很希望明天就是高考，但又害怕，担心一紧张答题又答错了。”A同学告诉专家，他经常想起高考那些不应该答错，可自己却答错的题目，总是想着当时怎么做错的。高考的那些情景常常出现在自己脑海中，他感到害怕、郁闷。

    专家听了A同学的讲述，认为他由于学习压力大而引起焦虑、抑郁，因而对自己各方面都很敏感。专家建议A同学适度调节自己的情绪。比如可以通过认知疗法，整理一下自己的思路，想想身边的亲戚朋友或者名人都经历过挫折，把高考失利当成一次锻炼；或者采取放松的疗法，把担心的事情按程度高低排列在纸条上写出来，逐渐放松；也可以用脱敏疗法，一想到高考失利的情景或考试焦虑时想一想自己喜欢的事物。

    心闻焦点——家庭教育之二：

    算命的说她考不上大学，她很泄气

    是否我命中注定考不好

    南安高二学生W同学打电话替同桌咨询。“我的同桌Z最近学习不专注，心不在焉，经常会想起‘算命先生说她考不上大学’这件事。”W同学说，虽然对于高中生来说，这件事好像有点滑稽，但Z想起来时总觉得心里不舒服。

    原来，Z的妈妈有一次陪她逛街，碰到一位算命先生，就请他算一下Z将来是否能成为大学生，结果算命的说Z会“考不好，不是这块料”。

    W同学说，Z平时学习成绩中等，本来学习上就有压力，现在想起这件事，有时还挺泄气的。

    专家表示，所谓的“命中注定”其实是心理暗示，长期依靠心理暗示会形成依赖，那么学习和努力的内动力就会减少。

    目前来说，高中生平时的学习只能通过考试来认定。Z同学学习成绩一般，学习上的压力大，算命先生给她这么一算，她就为自己的学习现状找了个借口，想得到解释。

    算命先生的“预言”，W和Z只能当做生活中的一件趣事。Z应付出实际行动即努力学习，这样才是真正的成功。