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过来人经验谈:紧张心态不利于高考发挥
http://www.edu201.com  2008-3-11   新闻晚报

  (本文作者2007年毕业于七宝中学,高考文化成绩562分理科,语文116分,数学148分,英语122分,物理149分,数学为上海市第一名、物理以及总分均为全校第一。)

  作为一名“过来人”,我时常会回首高三生活,回想我当初的战友们。从这之中我提炼出一点心得与经验,讲出来与大家分享一下,若对读者有所帮助是最好不过了。

  依我个人观点,一名学生高三生活轻松与否,高考成功与否都与高一高二的学习有很大关系,其实高三总体来讲是个巩固的过程,而巩固的内容就是高一高二时所学的知识。我知道许多同学高中前两年过的很爽,包括我也花了不少时间在玩乐上,但是我还是按质按量地完成了学习任务,这对高三来讲非常重要。所以在这里我先动员一下:即将升入高一高二的同学们,要劳逸结合,切忌放掉学习;即将升入高三的学弟学妹们,要准备进入一种紧张的状态了,不仅心里要信誓旦旦,而且要马上付诸行动了。

  在刚刚升入高三这段时间是最辛苦的,学习上会有很多考试给人很大压力;身体上要承受繁重作业带来的负担;心理上会一时难以适应,时常会回想以前的美好时光。老实说我不是个刻苦的人,但是在高三第一学期,我是个努力的孩子。在这个时期,老师给了我们许多建议,让我们好好调整心态,但是也没办法给出很确切的方法,所以还是要靠学生自己因地制宜。我的方法是把事情看淡,心态放平,即使是高考失利也不是什么末日,很多成功人士是不走寻常路的,高考成功确保我能给成功人士打工,高考失利或许还能使我自己走上创业之路,让别人为我打工,这有点阿Q,不过也确实如此。

  我有几个同学,高一高二时努力用功成绩优秀,进高三后反而不如从前。我想这与心态有很大关系,他们太过紧张,不容许自己在考试中有一点失误,结果会物极必反。其实不必担心,如果你以前是好学生,那么只要按部就班地做好该做的任务,高三时也一定还是好学生,要有十足的信心。

  作者: □康昕宇

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