马上就到4月了，对于高考生来说，接下来一段时间至关重要。考生除了要备考外，高考体检工作也很重要。近日，市卫生局和市教育局联合召开全市2011年高校招生体检工作会议，正式启动2011年高校招生体检工作。

    市区体检日程：4月1日～4月8日为采血检验阶段，4月12日～21日为全面体检阶段。

    体检结果对高考生能否报考一些专业或院校，以及是否能被录取至关重要。所以对于高考生而言，一定要以最佳的状态迎接体检。

    市疾控中心有关专家说，眼下正是高考复习的关键时期，考生平时学习非常紧张，大脑处于高速运转中，为了不影响体检，有必要在体检的前一天适当减慢学习节奏，稍微放松一下，保证充足的睡眠非常关键。

    在体检前，考生要对自己的身体状况有所了解，关注自己的身体变化情况。如果身体出现了一些不适症状，应及时到医院检查诊断。

    特别需要提醒的是，由于考前身体消耗较大，考生为了补充能量适当服用一些滋补品，也是必需的，但体检前尽量不要服用药物、少吃保健品。还有一些考生为了使一些生化指标合格，以服药的形式来达到，这也是不可取的。

    此外，为使体检结果准确，在体检前几天，考生要特别注意饮食，不吃油腻和不易消化的食物，不饮含酒精的饮料，不随便服药。